凤歌护肤老师简介：
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患者自述：
大家都听说我的激素脸好了！
没错，我终于熬过来了，皮肤的修复也进入了新的一个阶段，接下来的修复会越来越顺利，很快就能修复到跟其他人一样的白嫩水润光滑。
我想大多数激素皮炎患者看到别人蜕变会露出羡慕的眼光。
可是怎么说呢，我到目前为止修复了6个月的时间，修复期间有3个月所经历痛苦不是一般人能想象得到，也不是一般人能坚持下来的。
今天写这篇文章，不为别的，就是为了鼓励正在坚持的小伙伴们，也鼓励下我自己。
我是用各种激素药膏和各种护肤品导致的。
刚开始用时，没啥感觉，用了半个月，第一次出现了症状，是非常轻微的，时间间隔也挺短的，脸开始红、干、痒、肿、还有脱皮。
如果你是上班族，处在皮肤修复期间，面对同事、面对老板、面对家人、同事会劝你放弃，家人会拉你上医院，你不去，家人甚至会给你偷偷的买药膏。
如果你是学生，处在修复期，面对舍友、面对同学、面对老师、对你关怀备至的好闺蜜，会一次一次的劝你不要坚持了，很久不见的同学看到你后，估计也会大惊失色的问你，脸怎么了？
走在路上，路人也会对你另眼相看，都是投来异样的目光。
我也同样经历了这样的痛苦难受。但是我选择相信，选择坚持，所有的皮肤病，都不是你想象的那么难，但也不简单，唯有正确的选择，唯有时间，唯有坚持，坚持下去，总会有奇迹出现！
一、激素脸的形成
激素产品刚开始用不会有什么不舒服感觉，说白了激素给人的感觉就是特别好用，所以大部分的人都只追求好用，并不懂得成份的安全性。
时间一长，就会慢慢破坏皮肤角质层，导致一系列的皮肤问题: 皮肤干，特别痒，痘痘，发红，肿，等皮肤不适，也就是我们常常说的激素脸！
二、确诊是不是激素依赖性皮炎，有如下特征：
1、持续使用含激素药膏7天以上。
2、断断续续使用含激素药膏15天以上。
3、使用的产品，使用后立竿见影，停用后立即复发；再使用，效果减弱或者复发频率增加；
4、皮肤极度敏感。
简单点的话，就是，长期使用含激素产品后，不能停用，一停用，则皮肤会爆发很多不良现象，继而再使用这种产品则皮肤现象消失或者明显好转。是为依赖。
三、护理激素性皮炎，注意5个细节：
1、避免温度剧烈变化并注意防晒
环境温度的变化也可刺激皮肤，高温可使皮肤血管扩张，过冷的环境使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张，加重皮肤潮红。
因此，应当尽量避免冷热过度剧烈变化。其次，还要注意做好物理防晒工作。
2.避免机械刺激和过度清洁
搔抓、摩擦也会刺激皮肤，容易将细菌等微生物传给皮肤，造成多重感染，因此应该避免这些情况。
过度清洁皮肤，会破坏皮肤的屏障，使皮肤失去保护，变得更加敏感。因此，激素皮炎患者皮肤应使用温和的洁面、护肤产品。
3、加强保湿
激素皮炎患者会比一般人的皮肤更加缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
4、避免过度保养
皮肤的适度保养是有好处的，过度保养、营养过剩，反而会损害皮肤，甚至出现各种无名色斑、脱皮、敏感等等负面作用。而对激素依赖性皮炎，保养则要讲究方法。
5、生活规律，少熬夜
皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关，因此要保证规律的生活作息、充足的睡眠，少熬夜。此外，还要注意保持愉快的情绪，及时调整心理，舒缓压力，这些也有益皮肤健康。
四、激素依赖性皮炎治疗分为4个步骤：
1、抗敏
减轻肌肤受到的刺激，缓解肌肤不适，抑制组胺引起的皮肤红斑、水肿、瘙痒。
2、消炎
快速消除炎症，保护肌肤免受炎症侵扰，舒缓肌肤敏感。
3、保湿
由内到外调整水脂膜平衡，提升肌肤保湿力，强化肌肤抗敏力，同时缓解皮肤紧绷，干痛的症状！
4、修复
重建角质层细胞间质等组成的砖和灰浆结构，恢复皮肤屏障功能，还原肌肤免疫力，提高抗刺激能力。
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