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大家好呀。

昨天和朋友一起吃饭，聊起了护肤问题，简直是打开的话匣子，都聊到人家店里没客人了。可见护肤之于女人有多重要了。

那你觉得什么样的皮肤才是好皮肤呢？有人觉得白一些更好看，有人觉得不长斑点，肤色均匀更好一些。还有人觉得不长痘痘的皮肤好。我倒觉得不管黑白，只要是紧致细腻的皮肤才是好皮肤。

我们今天就来聊一聊日常怎么护肤，以及遇到皮肤出点小状况时都怎么应对的吧。

不管是什么状态的皮肤，想要变得好一点，都离不开美容觉

有朋友可能会说皮肤好不好和睡眠有什么关系?这关系还真是蛮大的。很多人都有这样的经验：如果晚上睡得太晚，睡眠不到五小时，早上起来人就很没精神，而且肤色比平时黑几个度。那就是气血不足引起来，皮肤也没什么光泽，精神气就差很多，人就看着很憔悴。

睡得太晚，皮肤的抵抗力就比较差，这时毛孔粗大，黑头，斑点或痘痘就容易找上门了。经常熬夜，这皮肤就很差。出门见人就得化浓妆，花钱不说，还造成皮肤负担过重，也容易出现问题。长久这样就变成了一下恶性循环。

所以想要皮肤好，那就要有一个好的生活习惯，美容觉是必须的，这才是养护皮肤的关键所在。

皮肤黑黄要怎么办？

我们中国人虽说是黄种人，但是风俗是以白为美，所谓一白遮百丑说的就是这种情况。的确，一个人的皮肤白一些，是比较有气质的。而黑黄的皮肤有时还会显得有点脏，比较影响气质。

那天生皮肤颜色相对暗，那要怎么办？显白的方法有很多。可以穿显皮肤白的衣服，比如墨绿，深蓝，深紫这些颜色都是比较显白的。

另外一点就是用有增白效果的化妆品，并且要学会化妆。化妆高手真是有化腐朽为神奇的能力。不但能让皮肤白一些，还能让自己变得更美一些。

相对于其他皮肤问题，皮肤颜色暗一些是最容易解决的问题，就是用遮盖大法就行了。

长斑的皮肤要怎么应对呢？

有的人脸上天生长了斑点，小雀斑就是其中的一种，这种小斑点无伤大雅，还显得蛮俏皮的，有一种真实感。所以脸上有几个小雀斑是没必要管它的。

真正让人烦恼的是后天长的那种大块的斑，像黄褐斑或蝴蝶斑那样的。这种斑要是长了就很长时间消不下去。有时几个月，有时几年。光用化妆品是解决不了问题的。这时就需要调理身体了。

要多吃能提高身体新陈代谢食物才行，比如生姜就是一个很不错的去黄气食物，用来泡水喝，对大块的黄褐斑有效果的，

经常长痘痘的皮肤要怎么办？

爱长痘痘也是一个很恼人的问题。偶然长一两个痘痘那是没关系的。有些人是经常长痘痘的，而且长的是那种连成一片的痘痘。难看都是小事，主要是看着很脏，还影响健康。

经常长这种连成片的，比较大痘痘的人，一要好好做清洁，用刺激性小的护肤品。二是要调理饮食，少吃那种辛辣又爱上火的食物。而且这肉食也要相对少吃一些。这样才能从根本上解决问题。

如果不幸已经长了痘痘，那要怎么护理皮肤呢？清洁皮肤是必须的，而且不能化妆。因为一化妆这脸上涂抹得东西就比较多，这样毛孔会堵塞，长痘痘的问题就会更严重了，有会还会烂脸。

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严重的痘痘如果不处理的话，后果很严重。一来时间太长，对爱美的姑娘们来说简直就是煎熬。另一个是对健康不利。用一些专门对治痘痘的护肤品是不错的。比如这只炉甘石水杨酸控痘精华水就不错。用棉签沾一些涂在痘痘上，用不了多久这痘痘就会好很多。我有个朋友青春期的儿子就是用了这个小粉水。现在痘痘基本没有了。效果还蛮不错的。

炉甘石水杨酸对治痘痘肌的原理就不用多说了。这些问题科研人员已经帮我们解决了。我们用着有效就行了。

好了，关于皮肤的问题就聊到这里了，不知以上内容对你日常护肤有没有帮助？

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