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相信在爱美的小仙女心里，护肤大过天。没有什么比护肤更重要的了！

但是，下班回到家太累了，玩着手机就睡着了，凌晨醒来，想到的第一件事是卸妆。尽管兢兢业业护肤，皮肤却不领情。痘痘、斑点、细纹、暗沉轮番攻击，此起彼伏，让人招架不住。

为什么会这样？这很可能是因为你不知道这些护肤小知识。

1. 天然、植物、中草药等护肤品并没有更安全

许多号称「纯天然 / 纯植物 / 中草药」的护肤品，真的只是号称而已。

比如黄瓜水，里面真的只有黄瓜榨的水吗？没有防腐剂如何存放？如何保持产品的稳定性？正常黄瓜榨汁隔天就坏了，你打开产品闻到的黄瓜味又从哪里来呢？

另外，纯天然 ≠ 安全。比如自制柠檬片敷脸，本来指望柠檬美白，实际很容易被高浓度的柠檬酸灼伤皮肤。

2. 洗脸不用过度清洁

一天洗脸 ≥ 3 次，总想去角质、去死皮，脸一出油就忍不住洗洗！无异于花样作死。过度清洁容易破坏皮肤的表面屏障，影响皮肤健康。

一般一天洗两次脸就够了。洗完不紧绷不干燥，摸上去 Q 弹，就够啦。

角质细胞有自己的代谢规律。正常情况，皮肤代谢周期为 28 天，用不着特意去角质。频繁去角质，皮肤更容易出问题。

给大家推荐这款完美日记洁面乳，非常好用。温和而强大，通过乳化溶解油脂污垢，温和而强大。能搓出很丰富的泡沫，清洁能力很强，洗脸也不会有刺激感。

洗完脸上摸起来是那种滑滑的感觉，不会紧绷和干涩，保湿也比较好。洗完脸总有这样那样的事打扰我后续护肤，耽搁个十几二十分钟，脸上也不会干。

修护保湿成分，温和滋养，为肌肤注入保湿能量，同时增强肌肤耐受力。很温和，清洁能力很强。

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3. 没化妆的话，不用卸妆

卸妆，其实就是在做面部清洁，没化妆时还卸妆，可能会造成过度清洁。

卸妆产品有油、乳、水三兄弟，不论成分如何，都会在卸妆的过程中带走面部的油脂，如果再配合化妆棉使用，对皮肤的刺激可能会更大。

给大家推荐一款我自己在用的非常棒的卸妆膏。想要皮肤好卸妆要卸好，作为一个精致的女人，光会好好化妆远远不够，最重要的还是保养和卸妆。很多人就是因为不好好卸妆，让彩妆残留在脸上，从而导致脸上肌肤出现很多问题，化妆也不好看。

这款卸妆膏很水润，和洗面奶一样直接干脸打圈按摩，睫毛膏都可以温和地卸干净！

我都帮你们试过了，很实用，随着按摩就会变得柔软起来，由膏体转变成油状，非常好推开，乳化速度快、卸妆力强，和皮肤的融合效果非常明显。涂抹于肌肤的瞬间会轻轻化掉，零刺激的卸妆脸部残妆，实现润泽透亮的完美肤况。

延展性好，非常经用。很多人把它当作EVELON卸妆膏的平价替代品。但是，我个人觉得它比EVELON卸妆膏好用。

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4. 洗面奶不用追求泡沫越多越好

泡沫多少不仅和产品成分有关，更离不开产品的包装方式。同一款产品，用起泡瓶和不用起泡瓶打出来的泡泡很可能是两种画风。

充分起泡后的洗面奶增大了和皮肤的接触面积，进而增强清洁效果。

但是，并不是每个人都需要增强清洁效果，小心过度清洁。

这款我自己在用的洗面奶，就非常不错。非常适合早晚用的一款洗面奶，清洁力5星，温和程度5星，敏感肌也是适用的。

早晚用完脸上也毫无负担，这一款兼具了卸妆功能，所以只是涂个防晒或者卸妆后二度清洁可以使用这一款洗面奶。我基本都是早上用，是一款非常适合带着去旅行的洗面奶。

这是我今年用完最满意的洗面奶，清洁力度非常强，洗完以后脸上不会太干而且会带有一点微微的光泽感，如果及时上爽肤水的话就丝毫不会感觉紧绷。相当的耐用！

质地非常温和，洗完很是清爽，清洁效果不错，最重要的洗完脸还蛮保湿的，不会太过于紧绷。

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5. 面膜并没有神奇效果

美白、祛痘、淡斑……市面上种类繁多的面膜，大多言过其实。

面膜最大作用是补充角质层的水分，即刻的补水效果较好，让人看起来「水当当」。

但是大部分的面膜所含油分较少，保湿效果弱。另外，面膜不是敷得越多越好，敷的频率要根据肤质确定，一般每周 2～3 次。

推荐一款我自己在用的面膜，它可以为肌肤提供各种营养成分，帮助肌肤过滤活性氧，补水舒缓，超级适合干燥肌和敏感肌，

不但能够高效保湿，而且具有修复表皮、增加表皮含水量的功能，可以提高角质层水分含量，提高肌肤的屏障功能，防止水分蒸发。

促进弹性细胞生长，减少紫外线对皮肤的伤害，活化表皮细胞，修复光损皮肤。

安全无刺激，超级软薄，比我之前用过的任何面膜纸都要薄，敷到脸上非常服帖，而且皮肤有呼吸感不会感觉厚重，也不会产生气泡和褶皱，贴合力强，敷在脸上的时候有一种向上提拉紧致的感觉，像是在做SPA。

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