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一个人的皮肤晒黑如果想要变白回去，需要一定的时间，时间的长短就因人而异了，当然也和每个人的年龄、肤质有关，年纪越大的人因为新陈代谢的原因想白回来的速度越慢，有些人的肤质天生就是不容易被晒黑，就算被晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就美白回来，有些人则特别感光﹐就算坐在室内﹐透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的美白与防晒！
变白不是一天两天的事情，不管什么方法，都要坚持，想要白的第一步，就是防晒，记得出门前一定要擦防晒霜，但是别擦太油腻的，美白是一个持久战，想要美白，产品指定少不了，要快速变白而且是方便的，就选产品，不想花钱，不怕麻烦的就选我下边说到的方法。
首先分享防晒的方法：（PS：防晒是防晒，美白是美白，两者是不同的概念，不要混为一谈。）
晒不黑技巧一：质地浓稠的防晒用拍，质地稀薄的用抹。
一般人赶着出门，都匆匆忙忙涂上防晒乳，但系数越高，质地就越浓稠，也就越推不均匀，可以用拍打的方式擦防晒，涂之前可以拍点化妆水，然后抹点乳液就可以啦。
先将防晒乳点在最容易被晒到的部位：例如额头、鼻子、两颊，轻轻晕开后，用拍打方式拍匀即可，快速又方便。而质地稀薄的防晒品延展性也较好，只需均匀地抹开来就好了。
晒不黑技巧二：眼部、脖子、耳朵等部位要分用不同手法涂抹。
耳朵、后颈等部位也要防晒，涂抹耳朵时，只要单手比“yeah”的手势，再轻轻夹住耳朵上下擦拭就可以了。
晒不黑技巧三：上午十点至下午两点尽量不外出。
上午10时至下午2时，是紫外线强度最高的危险时段，紫外线量会随着每天的不同时段而有所变化，以烈日的中午时分强度最高。
因此想要不晒黑，最重要的还是看一下出门时间，尽量避开阳光最强的时段，或是找寻遮蔽物阻挡光线，防晒才会有效率。
晒不黑技巧四：难擦部位用高倍数防晒品。
晒不黑技巧五：将彩妆换成防晒化妆品。
夏天时，可以将彩妆都换成含有防晒效果的化妆品，在擦完一般保养品后，先擦上一层防晒粉底液，再扑上一层物理性防晒蜜粉或粉饼定妆，之后即使来不及补充防晒霜，还是能维持一定防晒效果。
接下来分享美白的方法：（更多的美白的具体方法可以找作者索要）
1.准备一小杯鲜奶,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，然后取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
2.用柠檬洗脸。
原理：柠檬中富含丰富的维生素C，能收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘，淡化黑色素，适用于油性皮肤的人。
3.柠檬蜂蜜水。
蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。这个方法，是从内调理的，可能见效慢点，单要是肯坚持，就一定可以改善体质，从而变白的。
4.香蕉牛奶面膜。
原料：香蕉一根，牛奶2勺，浓茶3勺，调匀成糊状。
5.七子白敷面。
原料：白术粉，白芷粉，白茯苓粉，白芍粉，白附子粉，白莶，蛋清和牛奶。
6.薏仁牛奶。
不知道亲们是否还记得下一站幸福的里边那个白白的女二号，她现在好像是阮经天的女票，悦己的杂志，里边也有一段对她的采访，问她皮肤白皙的秘密，她说她小时候外婆总给她打薏仁牛奶喝，所以皮肤才这么白皙，现在她也会喝，喝一个星期，脸上的小斑点会淡很多。
制作方法：一把薏仁，适量的牛奶，泡两三个小时，然后用搅拌机把牛奶薏仁都到进去，打匀，再加热5分钟就能喝了。
7.葡萄籽。葡萄籽是可以喝的防晒霜。
作者：永恒（QQ/微信：502850678）欢迎分享本文，转载请保留出处。
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