凤歌护肤老师简介：
修复案例反馈：
朵嘉浓坚持利用国际先进专利生物技术，提取草本植物精华，致力于将中国传统的草本植物与现代科技相结合，制造出环保、安全，有效的个人护理用品，打造属于中国人自己的天然护肤品牌。
添加专业凤歌护肤老师【微信：6258785】，朵嘉浓修复激素脸，红血丝，激素依赖性皮炎，美白，淡斑，祛痘等等，为您提供一整套完美的肌肤保养方案。
现在正值冬季，天气比较寒冷，空气比较干燥，也给人的肌肤带来一定的影响，当我们肌肤处在比较干燥的状态，我们的心情也会变得不好了。那么不乖，在冬天的时候想让自己的皮肤更加的湿润，有什么好的方法呢？下面请来看一下中医专家给大家介绍的补水秘方。
甘蔗的功效
补充糖分
甘蔗其含糖量十分丰富，约为18%～20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被*吸收利用。它可为机体补充充足的热能，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。
补铁补血
甘蔗含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等*必需的微量元素，其中铁的含量特别丰富，每公斤达9毫克，是水果里面含铁丰富的水果，当甘蔗中的铁元素进入*血液后，可以帮助造血，同时还可以起到滋养润燥的功效。故甘蔗素有“补血果”的美称，也被称作“天然复脉汤”。
滋养润燥
甘蔗含水分、纤维丰富，能够刺激肠道、润肠通便，帮助肠道排毒，如果觉得燥热、小便不顺畅、发烧口渴等，吃点甘蔗就能够滋养润燥、清热解毒。
健脾利尿
甘蔗是一种能够起到健脾作用的食材，其中的纤维能够滋养润燥、解除胃热、帮助消化，还能够生津止渴、滋养脾胃、利于尿液的排出。
生津解酒，保护肝脏
甘蔗中含有大量的水分以及糖分，口渴的时候吃一点甘蔗能够马上缓解口渴，甘蔗汁能抑制酒精诱导脂质过氧化反应对肝组织的损伤，对酒后烦躁、酒后不适也有疗效，对于醒酒护肝有很好的效果。
美容脸部
甘蔗纤维多，咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。
助眠
日本筑波大学国际综合睡眠研究所最新研究称，天然化合物二十八醇有助于缓解失眠，与目前可用的安眠药相比，二十八醇具有优势，它可能避免人工合成药物对身体的副作用。因此，科学家建议将二十八醇用于治疗压力引起的应激性失眠。该化合物存在于甘蔗、麦胚芽油、米糠油和蜂蜡中。
在阅读了上面文章之后，大家知道了在冬季补水的秘方，其实也没有什么神秘的，只不过多吃一些补水的食物。甘蔗在冬天是比较受大家欢迎的，而且多吃干净的话，对我们身体有很多的好处。另外值得一提的是，甘蔗的纤维含量比较多，对于美容也起到很好的效果。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至forfreedom666@foxmail.com举报，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://www.duojianeng.com/16220.html
