3个让身体变白的实用小妙招,不用天天涂防晒霜啦

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现在刚刚进入秋季,天气还很热,女生最爱的就是小裙子,露腿露手的时候当然不想自己肤色差太明显。白的发光的肌肤也是很多人想要的,我们光注重面部防晒是不足够的,身体防晒也要做好。

3个让身体变白的实用小妙招,不用天天涂防晒霜啦

但是防晒做好,最多就是让我们不容易晒黑而已,想要美白,还得做好美白工作。除了涂防晒霜,身体美白就没有别的办法了吗?身体美白需要怎么做?这些小秘诀请你收好!

一、身体磨砂、去角质

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1.身体磨砂膏

想要美白,就要先做好去角质工作,很多人在用了磨砂膏以后都会发觉自己的皮肤有变白。那是因为去除了废旧的老皮脂,嫩的肌肤重新露出来。身体磨砂膏也是有所不同的,有的磨砂膏更细腻,而有的磨砂膏则颗粒大,比较粗。这也是我们去选择身体磨砂膏关键的一个点,如果非敏感肌,鸡皮肤比较严重的可以用粗颗粒的磨砂膏。要是敏感肌的话我们就要选择更细腻、磨砂效果没那么好的身体磨砂膏了。

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我们在用身体磨砂膏的时候也是需要适度的,和面部去角质一样,不能太频繁,一周一到两次就可以了。而大多的身体磨砂膏只针对身体肌肤,就不要用到脸上了。使用身体磨砂膏其实也很方便,平时洗澡的时候用,最好是肌肤没有太湿的时候用,不然磨砂膏融化得快就没什么磨砂作用了。

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2.搓澡

北方人大多都比较白,除了气候原因,还有他们爱搓澡这一原因。搓澡和用磨砂膏的原理差不多,但是搓澡只是单纯的去角质、去污垢,而身体磨砂膏添加有一些护肤成分,有的还直接添加了美白成分。

如果了解搓澡文化,就会发现搓澡很精细,可以说搓一次澡肌肤宛若新生。但我们自己搓澡,搓澡巾也要买对,太粗糙的搓澡巾不仅会把肌肤搓红,还会对皮肤有伤害。搓澡同样不建议大家太频繁,搓澡很爽,也要适度,对于角质层薄的仙女也是如此。

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二、使用美白身体乳

1.美白身体乳

一到夏天,很多人就会把身体乳收起来,等到秋冬干燥季节的时候才会重新用身体乳。但是如果有用身体乳习惯的小仙女,不知不觉中皮肤也会更加细腻光滑。如果怕肌肤使用身体乳太粘腻不吸收,证明你的肌肤需要清爽型的身体乳。

想要美白的话,我们就可以用有美白功效的身体乳,这一类的身体乳都有添加烟酰胺或者熊果苷等等的美白成分。只要坚持使用,还是能看到效果的,一般来说,洗完澡擦干身体就可以用身体乳了,这时候肌肤的吸收力会更佳。

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2.身体的保湿滋润

现在已经秋天了,有的地方已经慢慢天凉了。而我们知道,秋冬季节也是肌肤干燥的季节,所以不仅需要注重面部肌肤分保湿还要注重身体肌肤保湿。身体肌肤没有做好补水工作,容易起皮堆积成角质,久而久之也会有鸡皮肤。

我们的身体肌肤补水保湿,最直接有效的就是使用身体乳了,大多数的身体乳基本作用都有保湿。但如果你是比较干燥的肌肤,可以选择更强效的补水保湿身体乳。

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三、身体内调

1.补充维生素

如果是比较注重养生的姐妹,一定会对内调有所了解,不仅是有美白功效的水果蔬菜、美容茶什么的,还有比较火的美白丸。比较健康又不会花费大价钱,就是水果了,多补充维生素,特别是维C。

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2.美白丸等医美手段

不了解不做评价,只知道有效果。

3.作息规律

有一个良好的作息,不经常熬夜,睡眠提高了,气色也会变得更好。睡眠有利于新陈代谢,这不仅仅体现在脸上,也会让身体肌肤更透亮。如果做不到睡眠,日常可以多多穿长袖,穿防晒衣也是很好的防晒方法,配合身体乳使用,慢慢皮肤也会变白。

OK,今天的分享就到这里,个护问题,找小姨妈,爱你们哦~

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