护肤科普,不同肤质护肤攻略!避免错误护肤

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上一篇文章介绍了人体肤质分为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤及敏感性皮肤,并可通过褒曼皮肤测试法去辨别自己属于何种肤质。那么知道了自己的肤质,我们又该如何护肤和选择合适的护肤品?

护肤科普,不同肤质护肤攻略!避免错误护肤

干性皮肤

干性皮肤最重要的是保证皮肤得到充足的水分,慎用碱性强、含果酸和磨砂的洁肤产品,改用温和和低敏性的洁肤产品,以免抑制皮脂和汗液的分泌,损伤皮肤屏障,使皮肤更加干燥。并在清洁面部后,立刻使用保湿性化妆水或乳液、乳霜来补充皮肤水分,并同时使用保湿面膜来加强保湿,面膜每周1-2次。睡前可通过3-5min按摩改善面部的血液循环,并可适当地使用晚霜。

油性皮肤

油性皮肤最重要的就是补水保湿,皮肤出油是因为身体内水分不足,皮肤通过分泌油脂来保护身体中的水分,所以及时补水并做好保湿是控油的关键。其次是皮肤的彻底清洁,油性皮肤一天至少需要清洗2次面部,清洗的顺序依次是额头、鼻翼、下巴和两颊,并按照从下往上、从外向里的手法清洗,保持皮肤的清洁。最后油性皮肤需要使用温和的洗面乳,水温保持在20℃左右,并可通过使用微量的酒精收缩水来补充水分、调节皮肤酸碱平衡、收缩毛孔,从而抑制油脂分泌,如果皮肤对酒精比较敏感,可使用爽肤水和冰冻蒸馏水替代。

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混合性皮肤

混合性皮肤首先需要通过补充充足的水分,保持水油平衡。其次是选择清洁力度强的洗面奶,并采用冷热水交替洗脸的方法,重点清洗部位是容易出油的额部、鼻部、口周及下颌部皮肤,使面部保持清洁。最后混合性肤质需根据季节变换使用护肤品。秋冬或油脂分泌较少时,选用油脂性较强的护肤品;春夏或油脂分泌较多时,要用含水量多、含油脂少的护肤品。同时根据面部不同部位的情况使用不同的护肤品,如:面膜,在额部、鼻部、口周及下颌部使用油性专用面膜;而脸颊部使用干性皮肤专用面膜。

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中性皮肤

中性皮肤是最佳的肤质,护理起来相对简单,最主要的是根据季节来选择保湿或抑制油脂的产品,因为中性皮肤夏季趋于油性,冬季趋于干性。

中性皮肤洁面产品选择范围较大,水凝胶、固态或者液态的洁面产品都可以,其中对皮肤有滋润作用的高级美容皂或亲水性的洁面产品最佳。中性皮肤洁面次数也以一天两次最佳,但要注意冲洗干净,避免残污影响有效成分渗透入角质层。但化妆后要注意在使用卸妆乳后再使用洁面乳,因卸妆乳有利于及时清除角质和死皮。中性皮肤在护肤产品上应选用含油不多的产品,保持水分和油分的平衡即可。

敏感性皮肤

敏感性皮肤最重要的是避免滥用或乱用护肤品,如使用多个品牌的护肤品或频繁更换护肤品。同时避免日晒、辛辣食物、饮酒、情绪波动等不利因素。在护肤品选择上,选择温和洁面、舒敏保湿、湿敷等产品,并做好防晒,避免使用去角质产品。

护肤的第一步是充分去认识和了解我们皮肤,这样我们才能根据皮肤的需求去选择合适的产品,给我们皮肤最好的呵护!

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