把脸洗干净是变帅的第一步 – 男生基本护肤

Hello，大家好啊！我来啦~

关于护肤的内容原先有说过一些，准备从细节上再出几篇来完善关于护肤方面的内容，这篇就讲讲洗面奶的挑选以及成分构成方面的知识。

那开始正题吧！

很多人在选择洁面产品的时候是完全不会考虑自己的肤质情况，什么产品热销火爆就跟风购买网红产品。可是适合别人的产品不见得一定适合你，别人用在脸上觉得很舒服，清洁力度很好，但用在自己脸上就出现各种不适，干燥、过敏等现象。

问题出在哪里？每个人的肤质情况不同，相同的产品用在不同的人身上都是天差地别，即使是相同肤质的人，对于一些成分的耐受和敏感程度都有所不同。别人的肤质耐受程度好，大多数产品都能用，而你的脸相对比较敏感，对洁面产品中的某些成分还过敏，不去了解这些真的无法选出适合自己的产品。

如果你是一个敏感肌的话，你去使用油皮推荐的皂基洁面乳，那脸皮肯定会越洗越薄，更加敏感泛红了，所以种草也要根据自己的肤质，肤质不同适合的产品也不相同！不了解你肤质就随意给你推荐产品就是耍流氓。

想要根据自己的肤质选择洁面产品，需要从以下几方面去着手：

一、了解自己的肤质情况

二、知道基础的洁面知识

三、根据自身情况做选择

四、学会正确的洗脸方式

估计好多人到目前为止还傻傻不知道自己是哪一类肤质，脸上会起皮感觉有点干，觉得自己应该是干性皮肤，但是脸上又总是油油的，难道是油性皮肤，真的是有点摸不着头脑。

01 了解自己的肤质情况

每个人每张脸的肤质情况都是及其复杂的，这里只能进行一个总的情况的大致概况。并且肤质不是说一成不变的，肤质会根据天气、饮食和你的护理情况而有一个相应的变化。根据自己的肤质变化要不断的调整你的清洁和护理才是正确的选择。

五种肤质情况

1. 干性皮肤——脸皮松松垮垮，皮肤很紧绷。

干性皮肤有一个很明显的特征，在洗完脸之后不及时进行护肤的话，脸就会感觉很紧绷，严重一点的脸上就有明显的起皮现象。这种肤质脸上缺乏油分的保护，形象的比喻就是少了一层保护膜。

干性皮肤选择洁面产品时就需要注意保湿程度，用完之后觉得很干很紧绷就不推荐大家使用，皂基洁面也不推荐干性皮肤的朋友使用。

2. 油性皮肤——鼻子黑黑，额头亮亮。

油皮的肤质特征性是毛孔相对粗大，再加上皮脂分泌过渡，皮脂混合上各种灰尘细菌等污染物，在脸上堆积慢慢容易形成了黑头与粉刺。有一个误区大家需要注意，脸上油分多不代表脸上水分多，所以该保湿还是得保湿。

油性皮肤需要选择清洁力度相对较强的洁面，需要皂基洁面与氨基酸洁面配合使用，建议大家早上使用温和的氨基酸洁面，晚上使用清洁力度较强的皂基洁面，避免造成脸上形成粉刺与黑头。

3. 中性皮肤——平时都OK，换季需注意。

中性皮肤基本是大家最想拥有的肤质，油分与水分都很适中恰当好处，这类肤质平时是不用担心的，但也有不稳定的时候，在换季的时候稍不注意就会转变成油性皮肤或是干性皮肤。

中性皮肤是比较好选择的，平时根据自己个人喜好选择洁面产品，只需在换季的时候根据自己的皮肤变化再进行调整。

4. 混合性皮肤——综合各种肤质特征。

混合性皮肤这种类型就及其复杂，这种皮肤的变数比较大，一张脸上干性皮肤和油性皮肤的特征都集中在了一个脸上，一般T区出油量大，而脸颊下巴又会干到起皮，一到换季的时候，整个皮肤状态又会改变，比较难以捉摸，需要细心观察。

混合性皮肤的状况不太好估量，推荐这类肤质使用保湿温和的洁面，慢慢让皮肤得到改善。

5. 敏感性皮肤——脸上总是红红的，有很多过敏的小痘痘。

敏感性皮肤的脸皮很薄，很多的洁面护肤产品在脸上很容易出现不耐受的情况，在换季的时候尤其是春天会出现比较严重的过敏现象，对洁面护肤中的一些酸性成分不耐受也会过敏。

敏感性皮肤还是推荐大家用温和的氨基酸洁面，皂基洁面千万不能碰，如果皮肤状况不太良好的时候，更应该选择敏感肌专用的氨基酸洁面产品。

02 知道基础的洁面知识

选择洁面产品首先要区分出它的类型，是属于皂基洁面还是氨基酸洁面，需要我们对洁面产品的成分有大致了解。很多的洁面产品虽然主打每一个成分，甚至声称自己是一款氨基酸洁面，实则里面所含成为较低，所以需要大家有一双慧眼去识别。当然现在根据大家的需求，研制出一款皂基＋氨基酸复配洗面奶，既能够有足够的清洁力度，又保持相对的温和性，了解成分是了解产品的基础，但也不能一味的做一个成分党。

皂基

皂基洁面简单来说，就是它的去油与去污原理跟肥皂一样，产品里的成分主要就是XXX酸钠、XXX酸钾，XXX酸+氢氧化钠（钾），主要呈现出来是一个“三酸一碱”的模式，那么一看到这些成分排行靠前的基本可以判断为皂基洁面产品。

氨基酸

氨基酸洁面产品里的成分主要就是XX氨酸钾、XX氨酸钠等氨酸（如月桂酰肌氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠）排行靠前的可以判断为氨基酸洁面产品。

皂基洁面与氨基酸洁面对比

皂基类与氨基酸类不能简单的说哪一个更好，这两类产品各有优缺，针对不同的需要可以做不同的选择。

误区

一些主打氨基酸的洁面产品只是一个噱头，其实是一个皂基类的洁面产品。在某宝上畅销的产品花印水漾洁净洁面乳，宣传自己是一款氨基酸产品。

那我们来具体看一下这款产品的成分表。

在成分列表中我们可以看到靠前出现的肉豆蔻酸、硬脂酸、月桂酸以及氢氧化钠，这样“三酸一碱”的必定是一款皂基洁面乳，这款产品主打的是11种氨基酸，在成分表中确实是有，但是成分靠后，相对于纯皂基洗面奶来说会相对温和一些，商家这种宣传方式很容易误导消费者，让消费者陷入一个误区。

03 根据自身情况做选择

对于干性皮肤和敏感性皮肤来说皂基洁面是一个雷区，一定需要避开，选择氨基酸的洁面产品温和不刺激。但是对于油性皮肤来说，氨基酸洁面产品清洁力度有时候会不够，那么就需要使用皂基洁面进行清洁，但一直使用皂基洁面会使皮肤角质变薄，皮肤变得敏感，所以需要皂基洁面和氨基酸洁面结合着用。

01 皂基洁面产品

①资生堂洗面奶洗颜专科泡沫洁面乳

这一款是典型的皂基洁面，清洁力度很不错，个人比较推荐大家夏天使用效果更佳，秋冬用起来会觉得有点干。

②innisfree悦诗风吟绿茶精萃保湿洁面乳

这虽然是款皂基洁面但是给我感觉还不算特别刺激，清洁力度也还不错，油皮的朋友可以用来搭配氨基酸洁面使用。

02 氨基酸洁面产品

①FANCL芳珂氨基酸洗面奶

这是一款无添加的洗面奶，对敏感皮友好，容易起泡，泡沫多而浓密，清洁力度还是比较不错，用完不假滑。

②freeplus芙丽芳丝洗面奶氨基酸净润洗面霜

芙丽芳丝这款洁面整体给我的感觉都还不错，唯一就是它的味道个人不太喜欢，就是觉得怪怪的不太舒服，这款价格呢相对小贵一点，用起来也是比较快的。这款里面也含有烟酰胺，过敏的朋友们需要注意。

③黛珂植物欣韵泡沫洁面

也是一款敏感肌可用的洗面奶，自动起泡，懒人必备，泵头打出的泡沫浓密，可直接上脸。缺点呢就是价格有些小贵，不耐用。

④珂润curel浸润保湿泡沫洗面奶

这款洗面奶大家说是非常熟悉了，各大平台上不知道有多少人在推荐了，好用的产品真的是能让大家无条件宣传的。这一款洗面奶十分温和，更推荐干皮使用，“两无”产品，无香料，无添加剂，清洁力度也还不错。这款洗面奶成分当中含有极少量的烟酰胺成分，对烟酰胺不耐受的老哥们建议避开。

列出来的产品供大家参照，大家偷懒的时候可以直接照着买，想要更适合自己的产品还是需要大家仔细研究与挑选的。每个人使用的感受各不相同的，即使都是氨基酸洁面产品也有不同的使用感受。洗面奶跟洗发水一样建议大家不同的品牌换着用，找到最适合自己的那一款。最重要的还是要学习知识，知道该如何识别挑选，比如了解自己的肤质了解的各种成分你选择的时候就会得心应手！挑选的时候也有个方向。

04 学会正确的洗脸方式

洁面是一件小事，想要做好，可也不是那么简单。

不知道有多少老哥们是把洗面奶挤出来就直接往脸上怼，感觉是洗干净了，皮肤却越变越差，一种可能是洗面奶没选对，没有做到对症下药，一种可能是洗脸的方式不对，直接高浓度洁面乳上脸，不但洗不干净脸，还会伤害到皮肤角质膜。

正确的洁面方法一定是把洗面奶挤在手上，不断的打圈起泡，再均匀的涂抹在脸上。在脸上也是以打圈的方式按摩清洁皮肤，不是一把乱搓，对自己的脸要足够的温柔，实在想偷懒可以选择洁面慕斯或者是买一个起泡器。

洁面的时候用水也有讲究，最好是用流动性的温水进行清洗。最容易出油的T区在洁面时可以重点清洗，眼周部分的皮肤比较薄，洁面的时候轻轻带过就好。洗完脸之后，最好不要用毛巾擦，毛巾里容易滋生细菌和螨虫，买一些专用的洗脸巾备在家里，好用不贵。用洗脸巾也不要在脸上来回擦，脸部娇嫩，在来回擦拭中就已经伤害了皮肤，用按压的方式吸走脸上的水珠。

好了，这篇文章就写到这，所有推荐都不含任何推广！

下期见~

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