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“青春期”的孩子突然长痘、闷痘、粉刺不知道如何护理，搜索网络消息，大部分是关于成年人的护肤文章。“青春期”对每个人来说都是非常重要的一个阶段，这个阶段如果我们护理不及时会导致很多皮肤问题，那到底该如何护肤呢？
首先，要了解“青春期”皮肤特点
“青春期”是人从一个阶段迈向另一个阶段的过程，是身体发育的高峰时期，孩子的皮肤从早起娇嫩的状态开始向成年人过度。在早期，皮肤比较娇嫩，对于外界的刺激，抵抗力比较弱。随着年龄的增加，男孩和女孩的激素分泌会增大增强，收到内分泌加强的影响，皮肤开始发生明显的变化，油脂分泌量增加，毛孔增大，有的人皮肤开始出现了黑头、痘痘、粉刺、各种“青春期”的问题会出现。
但是也不必过度担忧，“青春期”的皮肤修复能力是很强的，只要不是特别严重的问题，都可以通过自我修复来解决。大部分“青春期”的皮肤都不需要精心护理，但是有一些护理要点是需要知道的。
皮肤护理要点
“青春期”的皮肤自我代谢、修复能力强，皮肤自身的营养充足，不需要过多、额外的补充营养成分，只需要做好基础护理就可以了。基础护理包含：1、清洁；2、保湿；3、防晒。
“青春期”的基础护理，和成年人有一定的差异。这个时期以精简护肤为主，过度护肤是大忌。当然，完全不护理也是不对的。
◆清洁
大部分“青春期”的孩子活泼好动，户外活动比较多，皮肤分泌的汗液和皮脂旺盛，加上外部的灰尘和污垢，普通的清水洗脸已经无法满足于清洁皮肤。这个时候可以开始使用洁面产品了。
但是市面上的洁面产品从几十到几百不等，作为“青春期”的孩子应该怎么选择呢？小编建议在最初选择洁面产品的时候，应以温和为主，如果一开始就使用洁面能力过强的产品，反而容易破坏皮肤的屏障，长大之后皮肤会更加脆弱。这里小编建议选择氨基酸洗面奶,或者“氨基酸+皂基”的模式，夜间用清洁能力稍微强一些的皂基洁面，比如资生堂的洗颜专科，氨基酸类的比如freeplus芙丽芳丝，Elta MD。
选择合适的洁面产品
做好日常护肤
◆保湿
“青春期”的保湿产品，不需要成年人那么复杂，只需根据自己的皮肤类型，从啫喱、凝胶、乳液、面霜等类型中，选择一种就可以啦。
选择这些保湿产品时要注意，绝大多数“青春期”的皮肤并不需要额外补充营养，只需要选择基础的保湿产品就可以了，过多功效性成分的产品，反倒有可能给肌肤造成负担。
但是注意的是夏季，皮肤自身分泌的汗液和皮脂可以起到保湿作用，可以选择凝胶或者啫喱状的产品保湿，但是干燥寒冷的秋冬季节，需要带有油脂成本的面霜了。
◆防晒
防晒对皮肤护理的重要性，再怎么强调都不过分。并且，防晒对皮肤的伤害，如果程度比较轻，还可以慢慢修复。如果长时间不注意防晒，紫外线对皮肤的伤害会慢慢积累，积累到一定程度，这种伤害是不可逆的。很多小伙伴成年以后，开始注重外貌，发现自己肤色比别人黑，这时再努力美白，虽然会有所改善，但很难达到理想的状态了，造成一生的遗憾。
防晒是从小就要开始做的，黑色素是不可逆的，对于“青春期”酷爱户外活动的孩子，更应该做好相关防晒。选择合适的防晒霜，注意戴帽子，户外冰袖等
做好防晒，任何时候都需要注意！
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