凤歌护肤老师简介：
修复案例反馈：
朵嘉浓坚持利用国际先进专利生物技术，提取草本植物精华，致力于将中国传统的草本植物与现代科技相结合，制造出环保、安全，有效的个人护理用品，打造属于中国人自己的天然护肤品牌。
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现如今，护肤意识，人人有。
男生开始偷用女朋友化妆水了；
老爸出门爬山也知道涂防晒了；
女生用起护肤品更是不得了，瓶瓶罐罐堆一桌。
但是，有个错误的护肤做法却非常常见：不管是啥肤质，随意使用护肤品。
也正因为这样，很多人都踩到坑里了，护肤变成了毁皮肤。严重点的，像下面这位姐姐一样，肿得没法见人。
林女士，37 岁
以前皮肤不太会过敏的，所以没有很讲究。
拖朋友买了泰国的一款网红补水抗皱面膜，敷完几小时之后开始红肿，还痒痒的，尤其是眼皮，整个肿了。
后来才知道是用了不适合的护肤品，得了急性接触性皮炎……
图片来源：余佳医生提供，患者允许
运气稍微好点的，倒没那么严重。也就像下面这位老哥一样，长点痘，影响找女朋友罢了～
杨哥，直男，27 岁
曾经皮肤很好，后来跟风买了某男星代言的洁面套装。结果，开始长痘了…..
不难发现，多数人选择护肤品的方式非常「简单粗暴」。
图片来源：网络
殊不知，甲之蜜糖，乙之砒霜。
明星产品虽好，也不是人人都能用的。肤质决定了这个产品适不适合你。
如何科学护肤呢？
简单说，具体可以分成 5 步。
第 1 步：了解你的皮肤
我们可以通过皮肤测试了解自己皮肤状况。国际权威的莱斯利·鲍曼的肤质测试，把皮肤分成：
干性 & 油性
敏感 & 耐受
紧致 & 皱纹
色素型 & 非色素型
根据测试结果，不同的肤质有不同的护肤方法。
第 2 步：做好基础护肤
基础护肤主要包括皮肤的清洁、保湿、防晒三个方面，来检查自己的日常护肤程序。
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
第 3 步：解决皮肤问题
痘印、粉刺、毛孔粗大等细节的皮肤问题，每个人状况不同，需要根据肤质针对性地处理。
第 4 步：注意特殊时期的护肤
孕期哺乳期、熬夜急救、长途旅行等不同时期，护肤也有额外需要了解的注意点和禁忌等。
比如建议孕期哺乳期尽量避免用爽肤水里常见的水杨酸。
第 5 步：借助医美进阶护肤
一些小仙女，其实还想让自己的皮肤状态更完美，这个时候，在医生的知道下，靠谱的医美项目确实可以帮助大家完成小心愿。
比如水光针帮助保湿补水，靠光子嫩肤帮助改善色斑。
看了这么多，那到底自己该怎么护肤呢？
如何挑选合适自己的护肤品？
熬夜了这么拯救黑眼圈？
毛孔粗大怎么办？
敏感肌护肤要注意什么呀？
为了帮助大家解决护肤问题，科学护肤，丁香课程团队联合多名专业医师，耗时半年，为大家奉上一门年度大课：
《丁香护肤攻略》
课程中除了「抗皱」，还有「美白」「祛痘」「保湿」「清洁」「防晒」等内容，常见的护肤问题都有答案。
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