凤歌护肤老师简介：
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有很多护肤品都打着“迅速美白、嫩肤、祛痘”等旗号来吸引顾客，如果你一天不落，用着感觉皮肤好像确实变光滑白皙了，但是一天不敷就不舒服。那这种护肤品就可能含有激素，如果不及时停止使用，就会导致“激素脸”。
“激素脸”又叫激素依赖性皮炎是皮质类固醇激素依赖性皮炎的简称，是因由于长期反复不当的外用激素引起的皮炎。体征表现有：面部皮肤发生程度不同的萎缩、变薄、发亮、弥漫性潮红或皮肤红斑，或毛细血管扩张，局部肿胀，干裂脱屑，或痤疮样皮疹或酒渣样皮炎或皮肤萎缩纹或毛囊炎性脓疱。症状表现有：自觉局部瘙痒，烧灼样疼痛，紧绷胀感或干燥不适，上述症状遇热加重（如日晒、热浴、热蒸气熏蒸）遇冷减轻。
分四个阶段
Ⅰ级：主要以粉刺为主，少量丘疹性痤疮、脓疱性痤疮，总皮损小于30个。
Ⅱ级：粉刺和中等数量丘疹性痤疮、脓疱性痤疮，总皮损数31～50个。
Ⅲ.大量丘疹性痤疮、脓疱性痤疮，总皮损数50～100个，结节性痤疮数量小于3个。
Ⅳ级：结节性痤疮、囊肿性痤疮或聚合性痤疮总皮损大于100个，结节性痤疮、囊肿性痤疮大于3个。
治疗方法
1、不要使用激素类药物，防止对药物产生依赖性。虽然激素类药物效果非常明显，一旦停药后，症状不但没有改善，反而会更加严重。治疗期间使用无添加类护肤产品，注意补充皮肤水分。
2、减少面部刺激。避免使用冷喷、热敷的方法，以防激素脸愈演愈烈。洗脸时可使用与体温差不多的水，进行清洁面部，使弱酸或者中性洗面奶，避免造成刺激。
3、饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。
4、精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红情况加重。秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复
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为了你肌肤的健康，请谨慎选择护肤品！
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