凤歌护肤老师简介：
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大学生最关心的事情是什么？那就是自己脸蛋，肌肤问题是大学生最重视的，她们可以在镜子面前捯饬一天也不嫌累，这就是大学妹子的精力，实在可怕的很呀，不过有些人怎么护肤都还是原地踏步，根本没有什么效果，这是为什么呢？原因很简单，那就是方法不对，今天和大家一起来看看，都有什么坏习惯，改掉了，肌肤自然就好了！
1.不要使用过多的护肤品
皮肤是代谢的，不是吸收的，重要的是维护代谢的正常运转，我们要适当地给肌肤做减法，好的护肤的话，不需要使用太多的护肤品叠加在一起，皮肤吸收不了，反而会适得其反。
2.使用低劣的护肤品
品质低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。
3.改善饮食
皮肤不好可能是因为脾胃失调造成的，多吃一些可以滋补的食物，对于改善皮肤也是有帮助的，多吃富含高纤维、维生素的瓜果蔬菜，促进肠胃蠕动，减轻肠胃负担，排出身体的宿便。
4.血液循环不良引起的皮肤发黄
肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
5.长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄
因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
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